Baza chorób - Alergia

pokaż wszystkie

Unikać kontaktu z alergenami



U alergików z nieznanych dokładnie powodów układ odpornościowy “myli” niegroźne pyłki kwiatowe, kurz domowy, cząstki pokarmu i inne zwykle neutralne dla zdrowia substancje z groźnymi zarazkami czy pasożytami. Mobilizuje to komórki odpornościowe do wytężonej i przewlekłej walki z pozornym, lecz masowo napływającym “agresorem” - alergenem. Skutkiem tej walki są objawy wyrządzające poważne szkody zdrowiu.



Jak unikać alergenów kurzu domowego?

Jeśli bez powodu łzawią ci oczy, często kichasz bez wyraźnej przyczyny i "cieknie" ci z nosa, zaś każda nagła zmiana temperatury wywołuje dodatkową salwę kichnięć - to możesz przypuszczać że to alergia i że jesteś alergikiem.


Przyczyną twoich dolegliwości jest prawdopodobnie uczulenie na pyłki roślin lub alergeny domowe.

Ze swymi wątpliwościami należy, więc zgłosić się do lekarza i przeprowadzić specjalne testy diagnostyczne. Jeśli okaże się, że testy potwierdzą przypuszczenia - należy podjąć leczenie. Pamiętajmy jednak, że podstawową metodą leczenia chorób alergicznych jest, obok odczulania i leczenia farmakologicznego - unikanie kontaktu z alergenem. Unikanie kontaktu z alergenem to najprostszy i najpewniejszy sposób uniknięcia objawów alergii lub ich wydatnego zmniejszenia.
 

Przyczyną alergii są często tzw. alergeny domowe widoczne, jako kurz domowy.

Do alergenów kurzu domowego zaliczamy: roztocze kurzu domowego, sierść żywych zwierząt (kotów, psów, świnek morskich, itp.), jak też sierść wyprawionych skór (np. w postaci dywanów, makat), pierze z poduszek, kurtek puchowych, ptaków domowych (papug, kanarków, itp.), jak też drobiny pyłów licznych alergogennych związków chemicznych z budowli, mebli, z wnętrza urządzeń elektronicznych - komputerów, telewizorów; zapachy i opary środków czyszczących, kosmetyków, ( formaldehydy), itp. Powodem wystąpienia objawów alergicznych mogą być również aerozole, dezodoranty, lakiery do włosów, silne zapachy perfum.


Jak zabezpieczyć się przed alergenami zawartymi w kurzu domowym?

Efektywna profilaktyka alergologiczna jest np. oczyszczenie sypialni, w której szczególnym zagrożeniem jest roztocze kurzu domowego. Nie mniej ważnym zabiegiem jest oczyszczenie całego mieszkania z wszechobecnego kurzu domowego w który absorbuje prawie wszystkie obecne w domu alergeny. Zaleca się w związku z tym:

1.  Pranie pościeli, co tydzień w wodzie o temperaturze wyższej niż 55°C.

2.  Nie używać poduszek i kołder z puchu i pierza, lecz z materiałów syntetycznych.

3.  Z tkanin syntetycznych powinny być również narzuty. Pokrycie poduszek i materacy nieprzepuszczalnymi dla roztoczy powłoczkami - np. niewinylowymi hipoalergicznymi pokrowcami na materace.

4.  Materac powinien być z gąbki, a nie z trawy, która może być przyczyną uczuleń

5.  Zimą pościel dobrze jest wietrzyć w suchy, mroźny dzień. W słoneczne letnie dni pozostawianie pościeli na słońcu przez około 6 godzin.

6.  W sypialni nie powinny przebywać żadne zwierzęta!


Zwierzęta domowe: w razie uczulenia na sierść zwierząt domowych należy je oddać rodzinie lub znajomym.

Dotyczy to nawet tych osób uczulonych na inne alergeny, u których nie stwierdzono jeszcze uczulenia na sierść zwierząt, gdyż zwykle dochodzi do tego po pewnym czasie. Stężenie alergenów obniża się w ciągu 4-6 miesięcy.


Papierosy:

 w domu alergika nikt nie powinien palić papierosów.


Pleśń:

 w razie uczulenia na pleśń należy się wystrzegać wilgotnych pomieszczeń; nie spożywać pokarmów, w których mogą występować pleśnie (np. suszonych owoców i grzybów, sosu sojowego, niektórych gatunków sera, wina, piwa).


Zagrożeniem alergicznym jest również:

Akwarium z rybkami, rośliny doniczkowe, silnie pachnące kwiaty cięte: często trzeba je usunąć.


cd - s 2
 
2

Podręczne magazyny alergenów to:


Wykładziny dywanowe, puszyste dywany należy zastąpić parkietem lub zmywalnym tworzywem sztucznym. Wskazane jest usunięcie pluszowych kanap, foteli, wyściełanych mebli i ciężkich zasłon, firanek, kilimów na ścianach, słomianych koszy, suchych bukietów, czyli wszelkich przedmiotów, które mogą gromadzić kurz. Jak też pozostawianie zamkniętych szaf ubraniowych.
W przypadku pozostawienia dywanów, czy wyściełanych mebli zaleca się stosowanie do ich czyszczenia specjalnych środków roztoczobójczych.


Jak odkurzać mieszkanie z alergenów domowych?

Należy odkurzać mieszkanie odkurzaczem o zwiększonej szczelności (specjalne odkurzacze dla alergików, z filtrem wodnym, podwójna torba na kurz. lub system specjalnych filtrów), itp.  Ale uwaga! Nieszczelny worek lub system filtracyjny odkurzacza może wyrządzić więcej szkód niż pożytku.


Uwaga! Worek odkurzacza jest bowiem rozsadnikiem alergenów.


Ciepło silnika odkurzacza oraz "pożywna" dla mikroorganizmów zawartość pełna włosów, złuszczonej skóry, odruchów jedzenia pobudza rozwój bakterii, grzybków, roztoczy, itp., który zachodzi w tym środowisku w zastraszającym tempie. Nic więc dziwnego, że jeśli nie wyrzucamy po każdym odkurzaniu "worka na kurz" - to "rozmnożona w nim" porcja zarazków jest ponownie wydmuchiwana w powietrze, którym oddychamy.


Profilaktyka przeciwpyłkowa

Na podstawie wywiadu potwierdzonego testami skórnymi i badaniami klinicznymi można ustalić dla chorych z sezonowym alergicznym nieżytem nosa następujące zalecenia:

1.  Unikać długich spacerów oraz przebywania na łąkach, w lasach czy na polach w okresie kwitnienia roślin najsilniej uczulających.
2.  Unikać w miarę możności spacerów rano, gdy opad pyłków jest największy w wietrzne, suche dni, jak też nie otwierania okien, gdy stężenie pyłków w powietrzu jest wysokie.
3.  Stosować maski filtrujące powietrze i ubrania z długim rękawem podczas pracy w ogrodzie.
4.  Po powrocie do domu, z ogrodu, czy spaceru wziąć prysznic lub umyć twarz i ręce, aby zmyć z ciała alergeny pyłków roślin oraz zmienić odzież.
5.  Nigdy nie używać wentylatora skierowanego do wnętrza domu. Będzie on wciągać pyłki i pleśnie z zewnątrz do mieszkania.
6.  Używać filtrów powietrza w sypialni.
7.  Unikać jazdy samochodem lub pociągiem z otwartymi oknami w okresie wiosenno-letnim.
8.  Wakacje i urlopy spędzać nad morzem lub w wysokich górach, gdzie stężenie pyłków jest mniejsze, niż w zamkniętych pomieszczeniach.
9.  Codziennie słuchać komunikatów o stężeniu pyłków roślin na danym terenie kraju.

red.
Tematy powiązane
Newsletter
Wprowadź swój adres e-mail

Administratorem podanych powyżej danych osobowych jest PFM.PL S.A. z siedzibą w Toruniu, ul. Szosa Bydgoska 58. W razie wyrażenia zgody Pani/Pana dane osobowe będą przetwarzane przez PFM.PL S.A. w celu realizacji usługi newslettera (zawierającego m.in. informacje handlowe i marketingowe o produktach i usługach własnych administratora danych oraz podmiotów z nim współpracujących ). Przysługuje Pani/Panu prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. Podanie adresu e-mail jest dobrowolne, przy czym niezbędne do korzystania z newslettera.

Oświadczam, że zapoznałem się z Regulaminem i akceptuję jego postanowienia.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych ( tj. adres e-mail ) przez PFM.PL S.A. z siedzibą w Toruniu, ul. Szosa Bydgoska 58 w celu przesyłania newslettera (zawierającego m.in. informacje handlowe i marketingowe o produktach i usługach własnych administratora danych oraz podmiotów z nim współpracujących ), zgodnie z ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29 sierpnia 1997 roku (t.j. Dz.U. 2016 r. poz. 922 z późn. zm.).

Wyrażam zgodę na otrzymywanie newslettera zawierającego informacje handlowe w rozumieniu ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (t.j. Dz. U. 2016 r. poz. 1030 z późn. zm.) na podany powyżej adres poczty elektronicznej, wysyłanych przez PFM.PL S.A. w imieniu własnym oraz na zlecenie podmiotów współpracujących.

Wyrażam zgodę na używanie przez PFM.PL S.A. z siedzibą w Toruniu, ul. Szosa Bydgoska 58 telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i automatycznych systemów wywołujących dla celów marketingu bezpośredniego zgodnie z art. 172 ustawy z dnia 16 lipca 2004 r. Prawo telekomunikacyjne (t.j. Dz. U. z 2014 r. poz. 243 z późn. zm.).

Błąd. Wypełnij poprawnie wymagane pola.
REJESTRACJA
Typ konta
Specjalizacja
 
 
Alergologia
Anestezjologia
Chirurgia
Dermatologia i wenerologia
Diabetolog
Endokrynologia
Farmakologia kliniczna
Gastroenterologia
Geriatria
Ginekologia
Hematologia
Immunologia
Internista
Kardiologia
Medycyna
Nefrologia
Okulistyka
Onkologia
Ortopedia
Otorynolaryngologia
Pediatria
POZ
Psychiatria
Reumatologia
Transplantologia
Urologia
Numer PWZ
Imię
Nazwisko
Adres e-mail (login)
Hasło
Powtórz hasło

Administratorem danych osobowych jest PFM.PL S.A. z siedzibą w Toruniu, ul. Szosa Bydgoska 58. Dane osobowe przetwarzane będą w zakresie dostępu i korzystania z Portalu, a także w celach handlowych, marketingowych, edukacyjnych i statystycznych i nie będą udostępniane innym odbiorcom, zgodnie z Ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29 sierpnia 1997 roku (t.j. Dz.U. 2015 poz. 2135 ze zm.).

Użytkownicy Portalu mają prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania.

Podanie danych osobowych jest dobrowolne, ale niezbędne do realizacji wskazanych wyżej celów.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych podanych w powyższym formularzu w celach marketingowych produktów i usług własnych oraz podmiotów współpracujących.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych podanych w powyższym formularzu w celach statystycznych.

Wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji handlowych drogą elektroniczną na podany powyżej adres poczty elektronicznej, wysyłanych przez PFM.PL S.A. w imieniu własnym oraz na zlecenie podmiotów współpracujących, zgodnie z Ustawą o świadczeniu usług drogą elektroniczną z dnia 18 lipca 2002 r. (t.j. Dz. U. z 2013 r. poz. 1422, z 2015 r. poz. 1844).

Oświadczam, że zapoznałem się z Regulaminem Portalu Farmaceutyczno Medycznego i akceptuję jego postanowienia.

Błąd. Wypełnij poprawnie wymagane pola.